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Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita

Mark Wolynn

Un metodo per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi. Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita presente o nei nostri squilibri chimici cerebrali, bensì nelle vite dei nostri genitori, nonni e perfino bisnonni. Le più recenti ricerche scientifiche, oggi salite alla ribalta nei media, sostengono ciò che molti avevano già intuito da tempo: lesperienza traumatica può essere tramandata da una generazione allaltra. Anche se la persona che ha subito il trauma originario è deceduta, o se la storia è stata dimenticata o messa a tacere, i ricordi e le emozioni connesse possono sopravvivere. Queste eredità emotive possono essere nascoste e codificate in: espressione genetica, linguaggio quotidiano o altri aspetti, e rivestono un ruolo molto più rilevante nella nostra salute emotiva e fisica di quanto non sia mai stato compreso finora. Una serie di esercizi di auto-diagnosi consentono di portare allo scoperto le paure e le ansie comunicate attraverso parole quotidiane, comportamenti e sintomi fisici. Varie tecniche per sviluppare un genogramma, o albero genealogico familiare esteso, creano una mappa di esperienze risalenti alle generazioni precedenti. La visualizzazione, limmaginazione attiva e il dialogo diretto generano vie di riconnessione, integrazione e rivendicazione della vita e della salute. Non è colpa tua! propone un approccio trasformativo, rivolto alla risoluzione di difficoltà di lunga data che in molti casi la psicoterapia tradizionale, i farmaci o altri tipi di intervento non sono stati in grado di risolvere.

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8893195550 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita Wolynn Mark edizioni Macro Edizioni collana Biblioteca del benessere , 2020 Un metodo rivoluzionario per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi. 25/02/2020 · NON È COLPA TUA! UN METODO RIVOLUZIONARIO PER SUPERARE DEPRESSIONE, ANSIE, FOBIE, MALATTIE CRONICHE E PENSIERI OSSESSIVI. L’esperienza traumatica può essere tramandata da una generazione all'altra come è ormai comprovato, anche dalle più recenti ricerche scientifiche. Le origini dei nostri problemi, sia psichici che fisici, po- trebbero infatti risiedere non solo nella nostra …

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

Non È Colpa Tua!: Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita : Sii il primo a avere questo libro ora e portare all reasons perché è necessario leggere questo Non È Colpa Tua!: Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita. Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita è un libro scritto da Mark Wolynn pubblicato da Macro Edizioni nella collana Medicina psicobiologica

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Jessica Kolhmann

12 giu 2018 ... La verità è che la libertà è più di uno stato mentale. Per esempio, si ... Non è Colpa Tua Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita No che non ti posso spiegar tutta la tecnologia, ma conto sulla tua intelligenza ... supera il destino quando si avverte come possibile la trasformazione della ... virilmente: la colpa di coloro che sono dediti al ventre e alla libidine è vergognosa. ... con la vita personale, professionale, familiare, amorosa, affettiva ecc., è lui che.