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Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita

Mark Wolynn

Un metodo per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi. Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita presente o nei nostri squilibri chimici cerebrali, bensì nelle vite dei nostri genitori, nonni e perfino bisnonni. Le più recenti ricerche scientifiche, oggi salite alla ribalta nei media, sostengono ciò che molti avevano già intuito da tempo: lesperienza traumatica può essere tramandata da una generazione allaltra. Anche se la persona che ha subito il trauma originario è deceduta, o se la storia è stata dimenticata o messa a tacere, i ricordi e le emozioni connesse possono sopravvivere. Queste eredità emotive possono essere nascoste e codificate in: espressione genetica, linguaggio quotidiano o altri aspetti, e rivestono un ruolo molto più rilevante nella nostra salute emotiva e fisica di quanto non sia mai stato compreso finora. Una serie di esercizi di auto-diagnosi consentono di portare allo scoperto le paure e le ansie comunicate attraverso parole quotidiane, comportamenti e sintomi fisici. Varie tecniche per sviluppare un genogramma, o albero genealogico familiare esteso, creano una mappa di esperienze risalenti alle generazioni precedenti. La visualizzazione, limmaginazione attiva e il dialogo diretto generano vie di riconnessione, integrazione e rivendicazione della vita e della salute. Non è colpa tua! propone un approccio trasformativo, rivolto alla risoluzione di difficoltà di lunga data che in molti casi la psicoterapia tradizionale, i farmaci o altri tipi di intervento non sono stati in grado di risolvere.

17 gen 2018 ... Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita è un libro di Mark Wolynn pubblicato da Macro Edizioni nella collana ... Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita, Libro di Mark Wolynn. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su  ...

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Note correnti

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Sofi Voighua

Dalla passione nasce la creatività, dalla sterilità la non vita. ... basata sulla empatia nei confronti del dolore mentale dei pazienti e dei loro familiari. ... Quando però quelli che ti stanno attorno ti dicono “beh, però stai dicendo delle cose ... libido ma, guarda bene, che se non riesci a mantenere questa mobilità, la colpa è tua! se”, “la colpa è degli statali che sono troppi e non lavora- no”, “i cinesi ... È il mondo che non conosce crisi o meglio che la supera ... dalla crisi di una vita che delega tutto e ... “Così una dolce malinconia ti prende, la melanconia dell'au- ... amicizia e del trauma che costringe Simon ... Buddy alla sua avidità seguirà la rovina.

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

Non è colpa tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita. por Mark Wolynn | 17 jan 2018. 3,3 de 5 estrelas 3 · Capa comum. Não disponível.